日々思う事

日々の備忘録。

断酒2日目

断酒2日目。まだまだ先は長いが私は元気です。

 

思えばここ10年は浴びる様にお酒を呑み続けて来た。

23歳で初めて上京して車を運転する営業の仕事に就いた。

嬉しい事、辛い事、沢山経験した。

最も辛い時にはジャックダニエルが一晩で半分空いた。辛い事は大抵時間が解決してくれた。

しかしそんな風に生活しているうちにいつしかアルコールを摂取しないと眠れない様な気がして

毎晩の様に寝る前にワインボトル半分+ウィスキーストレート少々というのが日課になっていた。

勿論お酒が大好きだから毎晩飲んでいる訳ではあるが、30代半ばに差し掛かろうとしている現在、

精神力を高める為にはこういった依存を断ち切る必要があるのではないかと考えた。

これまでの数々のアルコールによる失敗を二度とおかさないよう断酒を決意したのだ。

ちなみに健診の結果は極めて良好である。現在は+10kgorz

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